Téli étrend babáknak

6-7 hónapos

A téli hónapokban a legtöbb kisbaba hozzátáplálását zöldséggel kezdik. A hazai gyümölcsök közül egyedül az alma, körte jön szóba, vagy a fagyasztott őszibarack-készletek.Ebben az életkorban általában napi 1 szilárd étkezést kap a baba, a leghelyesebb, ha szoptatás után kínáljuk meg.

Mit kapjon?

Sütőtökpüré 2-3 napig, sárgarépa-sütőtök püré 2-3 napig, burgonyapüré, reszelt alma 2-3 napig. Kezdetben elegendő, ha ekkora a választék.

 8-9 hónapos

Újdonságot 4-5 naponta kaphat a kicsi. Ebben az életkorban általában napi két szilárd étkezésnél tartunk, de jó, ha a szopások száma változatlan marad. A téli hónapokban célszerű sütőben, héjukban megsütni a zöldségeket, így finomabb lesz az ízük, mintha sós vízben lennének puhára főzve.

Mit kapjon?

Alma-sütőtök ital, cékla-sütőtök ital, sárgarépa-alma ital; gesztenyés krumplipüré pulykahússal, zabpehelykása almával, almás gesztenyepüré, vörös lencse csirkehússal.

10-12 hónapos

Mélyhűtött zöldségekből és gyümölcsökből is készíthetünk neki ennivalót. Ahogy egyre több szilárd ételt eszik, úgy fog szinte magától csökkenni a szopások száma.Ha csak később jön meg az étvágya, akkor sem kell aggódni.

Mit kapjon?

Téli tea, almalé alma-banán koktél, mandfarin, narancs, tejmentes turmixok; zöldbab sertéshúslepénykével, héjában sült burgonya, vadasmarha rizzsel; almás zabopehelykása, puliszka, sárgarépakrémes falatok.

1 éves kor után

Egy éves kortól már szinte minden, szakácskönyvben megtalálható ételt kaphat a kisgyerek, de arra ügyeljünk, hogy meg tudja-e már rendesen rágni. Önállóságra törekszik már, és annak örül a legjobban, ha önállóan ehet, és válogathat.

Forrás: W.Ungváry Renáta: A Kismama babakonyhája